Postural-Yoga evento

POSTURAL-YOGA      Evento gratuito 2019, due serate all’aperto e sull’erba  Parco di Monserrato in Sassari alle ore 18.00. Da ottobre le lezioni proseguiranno fino a maggio presso la palestra del Liceo Classico Azuni. DECLARATORIA OBBLIGATORIA PER LA LEGGE ITALIANA : QUANTO SCRITTO IN QUESTO ARTICOLO È IL SUNTO DI OPINIONI, IDEE, ESPERIENZE E SIMILI…

Stretching

Stretching, pratica basilare ❞ Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.(Jim Rohn) ♫♫Muscoli di carta♫♫ Ginnastica, allenamento, esercizio fisico sono i primi sinonimi di un campionario immenso di termini relativi a quella che dovrebbe essere la normale routine per la macchina umana almeno per come è stata progettata, ma che…

SCOLIOSI

Scoliosi ♫♫Ho visto Nina volare – Fabrizio De Andrè♫♫ ❞ E un uomo che si ritiene un dio, sente un brivido molto umano risalire lungo la schiena. (Delios) La scoliosi seppur conosciuta già dai tempi antichi ancora oggi non ha trovato risposte nelle cause originanti almeno per la maggioranza assoluta dei casi, mentre per i…

♫♫Fitness musicale♫♫

♫♫Aerobic music 2016-2017♫♫   Nel grande mondo del “Fitness”, quello che rientra nella dicitura “Musicale” merita sicuramente molta più attenzione di quanta gliene venga accreditata, causa una fusione di genere che la confonde col mondo comunque altrettanto rispettabile del ballo e della danza, per cui sicuramente necessita di una più precisa definizione. Il fitness musicale…

Consulente del Benessere

Consulente del benessere   ♫♫ Just the way you are ♫♫ Acqua e limone, frullati verdi, smoothies, bagni derivativi, aloe arborescens, bicarbonato, linfodrenaggio, pranoterapia, olii essenziali, erbe medicinali, respirazione addominale, acqua di fonte, infusi, decotti, meditazione, pnl, trascendenza, olii di semi e noci, frutti esotici, dieta…..a……b……c……d……ecc., micronutrienti, macronutrienti, vitamine, proteine, integratori, yoga, posturale, chiropratica, funzionaltraining, pet-therapy,…

Ginnastica estiva all’aperto (Corpo-&-Mente)

Come da tradizione XOI a Giugno apre il corso di Ginnastica per il Corpo e per la Mente all’aperto e sull’erba. Appuntamento tutti i mercoledì e venerdì alle ore 19.00 presso il bellissimo Parco di Monserrato di Sassari Ginnastica Fisiologica, Bio-Naturale, Posturale.Per alleviare i dolori della colonna vertebrale.Per migliorare l’atteggiamento posturale.Per sviluppare la coordinazione, la…