❞ La malattia in genere è salute danneggiata, provocata da indebolimento. E’ per questo che bisogna preoccuparsi dell’intero organismo nell’assieme e non di un suo organo in particolare. (VALDO VACCARO – Alimentazione Naturale) ♫♫Dean Martin – That’s Amore♫♫ Nutrirsi, dimagrire e, o, mantenere comunque un buon benessere generale necessita di buone digestioni. Per…
Stretching, pratica basilare ❞ Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.(Jim Rohn) ♫♫Muscoli di carta♫♫ Ginnastica, allenamento, esercizio fisico sono i primi sinonimi di un campionario immenso di termini relativi a quella che dovrebbe essere la normale routine per la macchina umana almeno per come è stata progettata, ma che…
♫♫ Concerto ♫♫
Corsi XOI (CSOI) 2017-2018 Ginnastiche per il Corpo, la Mente ed il Benessere Olistico ♫♫Time Of The Season♫♫ Il programma della nuova stagione si amplia e prevede : – un turno bisettimanale di ginnastica posturale volto a ripristinare una buona tenuta muscolo-articolare di tutto il fisico così da godere di un aumentato vigore e…
♫♫Aerobic music 2016-2017♫♫ Nel grande mondo del “Fitness”, quello che rientra nella dicitura “Musicale” merita sicuramente molta più attenzione di quanta gliene venga accreditata, causa una fusione di genere che la confonde col mondo comunque altrettanto rispettabile del ballo e della danza, per cui sicuramente necessita di una più precisa definizione. Il fitness musicale…
A Luglio, mese di mare-vacanza-riposo, non dovrebbe mancare un dolce e salutare movimento per le articolazioni muscolo-scheletriche e cerebrali messe a dura prova dall’annata lavorativa. Xoi mette in opera un modulo in cui il corpo e la mente vengono sollecitati affinché possano riposarsi 🙂 🙂 🙂 Inoltre la pratica, svolgendosi all’aperto e sull’erba o sulla spiaggia in concomitanza del…