♫♫Aerobic music 2016-2017♫♫ Nel grande mondo del “Fitness”, quello che rientra nella dicitura “Musicale” merita sicuramente molta più attenzione di quanta gliene venga accreditata, causa una fusione di genere che la confonde col mondo comunque altrettanto rispettabile del ballo e della danza, per cui sicuramente necessita di una più precisa definizione. Il fitness musicale…
A Luglio, mese di mare-vacanza-riposo, non dovrebbe mancare un dolce e salutare movimento per le articolazioni muscolo-scheletriche e cerebrali messe a dura prova dall’annata lavorativa. Xoi mette in opera un modulo in cui il corpo e la mente vengono sollecitati affinché possano riposarsi 🙂 🙂 🙂 Inoltre la pratica, svolgendosi all’aperto e sull’erba o sulla spiaggia in concomitanza del…
Esercizi Essenziali di Rilassamento e Meditazione sull’erba del Parco al tramonto. Utili per principianti e/o già praticanti per allentare stress, pulsioni negative e confusioni emotive. Pratiche tecniche di diverse e stimolanti originiConduzione : Consulente del Benessere ed Operatore Olistico In corso dal 02 giugno : training autogeno, mindfuless, vipassana, visualizzazione, trascendentale… Luogo magico : Parco…
Consulente del benessere ♫♫ Just the way you are ♫♫ Acqua e limone, frullati verdi, smoothies, bagni derivativi, aloe arborescens, bicarbonato, linfodrenaggio, pranoterapia, olii essenziali, erbe medicinali, respirazione addominale, acqua di fonte, infusi, decotti, meditazione, pnl, trascendenza, olii di semi e noci, frutti esotici, dieta…..a……b……c……d……ecc., micronutrienti, macronutrienti, vitamine, proteine, integratori, yoga, posturale, chiropratica, funzionaltraining, pet-therapy,…
Come da tradizione XOI a Giugno apre il corso di Ginnastica per il Corpo e per la Mente all’aperto e sull’erba. Appuntamento tutti i mercoledì e venerdì alle ore 19.00 presso il bellissimo Parco di Monserrato di Sassari Ginnastica Fisiologica, Bio-Naturale, Posturale.Per alleviare i dolori della colonna vertebrale.Per migliorare l’atteggiamento posturale.Per sviluppare la coordinazione, la…
Il Nutrimento dell’Anima “Dissociata” ♫♫ Sam Cooke – A Change Is Gonna Come ♫♫ La vita odierna nell’opulento occidente è sicuramente tutto…, meno che rilassata!!! La tecnologia ha indubbiamente portato nel nostro quotidiano una quantità di opportunità ed una qualità di agi veramente impensabile fino a pochi anni fa, eppure in realtà noi anziché godere e…