Esercizi Posturali di Base

Esercizi Posturali di Base Mercoledì 18 e 25 Marzo dalle 19,15 alle 20,15 presso la Palestra del Liceo Azuni di Sassari Lezione in 2 sessioni sugli esercizi posturali di base che ognuno dovrebbe conoscere e mettere in pratica quotidianamente per il benessere complessivo della propria tenuta posturale e soprattutto della schiena, distretto per cui l’80%…

Ginnastica all’aperto

Al terzo mese dell’anno alle due serate settimanali di Ginnastica Tonificante, Posturale e Dimagrante presso la palestra Azuni di Sassari, si aggiunge una mattinata dalle stesse caratteristiche ma all’aperto, sull’erba del parco o dello stadio, da svolgersi in tutte le condizioni climatiche per una migliore fortificazione dell’organismo ed una stimolazione del sistema immunitario. Necessaria prenotazione…

LE GAMBE “VARICOSE”

LE GAMBE “VARICOSE”   Le forze della natura agiscono secondo una segreta armonia che è compito dell’uomo scoprire per il bene dell’uomo stesso e la gloria del Creatore. Gregor Mendel Intro ♫ : Efterklang – Tortuous Tracks Quando le valvole di “non ritorno” di cui sono dotate le nostre vene non chiudono bene, il sangue…

Drenaggio naturale

Intro♫ “Christina Aguilera – Beautiful” “La Natura ha strane leggi, ma lei, almeno le rispetta.” Leo Longanesi Coloro che avessero superato la “prova invernale” della palestra con l’utilizzo astuto di abbigliamento tecnico e “modereccio”, avente il fine principale del “coprire e magari contenere ” le parti meno attraenti, ora cadono nel panico più completo perché…